Votre source de recettes originales. Pour une nutrition saine et délicieuse!
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Végétarien Sans noix Sans maïs Mettez de la couleur dans vos hamburgers, testez notre recette de pain burger brioché noir, coloré au charbon végétal ! Un pain brioché confectionné avec la méthode Tangzhong, d’une couleur surprenante, qui vous donnera la chaire de poule et qui sera parfait pour Halloween…
Végétarien Sans gluten Une purée de pommes de terre maison est ce que l’on peut appeler un plaisir simple de la vie. Son onctuosité, sa gourmandise et sa douceur nous renvoi à l’enfance en une bouchée. Mais notre palais n’accepte plus les purées en sachet de cette même enfance.. et il a bien raison ! Comment faire une bonne purée maison ? Découvrez avec nous l’art de faire une excellente purée de pommes de terre digne des grands chefs.
Sans gluten Sans lactose Végan Vous êtes désespérés de trouver une alternative saine au nutella ? Vous cherchez une pâte à tartiner sans sucre et sans huile de palme (pour vous) pour vos enfants ? Comment faire du Nutella maison ? Testez sans plus tarder notre recette de pâte à tartiner à la noisette sans gluten et sans lactose.
Végétarien Sans gluten Sans lactose Végan Vous recevez du monde dans peu de temps et ne savez pas quoi leur servir en apéro ? Pas de panique, vous avez 5 minutes top chrono pour leur faire un houmous maison délicieux et sain qui en ravira plus d’un !
Sans gluten Sans lactose Végan Envie de faire du houmous mais vous n’avez plus de tahini sous la main ? Pas de panique, on a ce qu’il vous faut ! Suivez notre recette de tahini ou crème de sésame maison faite en quelques minutes avec seulement 3 ingrédients !
Sans lactose Végan Sans œufs Le Liban est à l’honneur avec cette délicieuse recette de pain pita, pain libanais ou pain arabe cuits à la poêle en moins de 3 minutes. Légers et moelleux ils accompagnerons à merveille vos houmous, guacamole et autres plats en sauce !
Végétarien Sans gluten Sans lactose Vous avez du mal à faire manger des légumes à votre enfant ou à vos ados rebelles ? Vous aspirez à plus de couleurs et d’originalité dans vos assiettes ? Testez cette délicieuse recette de gaufres saines aux épinards : Un bonheur !
Végétarien Sans gluten Fêtez l’arrivée de l’automne avec ce délicieux velouté de courge butternut à la noix de muscade et à la fourme d’Ambert. Une excellente manière de booster son immunité avant l’hiver !
Végétarien Sans soja Sans sucre Besoin d’idées pour un apéro sain ou un déjeuner sur le pouce ? Testez notre recette de nuggets végétariens à la courgette et au parmesan. De délicieuses petites galettes cuites au four à déguster sans réfléchir !
Végétarien Sans lactose Craquez pour cette délicieuse soupe asiatique aux nouilles ! Ce bouillon végétarien riche en légumes savoureux est parfait pour se réchauffer en automne. Un délice !
Sans gluten Sans lactose Riche en protéines Testez notre brownie magique au chocolat ! Testez notre brownie magique au chocolat! Un brownie haricots rouges et chocolat sans sucre, sans gluten, sans lactose et sans beurre! C’est le goûter parfait des sportifs (pour son taux important de protéines) et pour toute personne soucieuse de manger sainement ! Un délice !
Sans gluten Bio Adeptes du zéro déchet ? Testez notre recette de soupe veloutée aux fanes de radis, un savoureux repas prêt en moins de 30 minutes. Un délice!
Sans gluten Sans lactose Pesco-végétarien Envie de sushi mais vous n’avez pas vraiment le temps d’y passer des heures ? Nous avons ce qu’il vous faut ! Testez notre recette de poke bowl réalisé en moins de 20 minutes ! Un condensé de couleurs et de saveurs réunies dans un seul bol. Un délice !
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