Risotto champignon parmesan pinit Sans gluten Produit laitier
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Risotto champignon, parmesan et asperge

Découvrez la véritable recette italienne du risotto champignon… revisitée à la mode Eldoramienne ! Fin, crémeux et très parfumé, ce plat facile, rapide et complet comblera vos besoins en glucides et épatera vos invités.

Pizza blanche crème, chèvre, thon et champignons pinit Pesco-végétarien Produit laitier
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Pizza blanche au fromage de chèvre, thon et champignons

Testez notre pizza blanche préférée : une base de crème fraîche avec un délicieux fromage de chèvre, du thon entier et une bonne poignée de champignons roses. Elle plaira à toute la famille !

crackers maison au levain, au fromage et aux graines pinit Végétarien Sans sucre Sans œufs
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Crackers maison au levain et aux graines

Adeptes du pain au levain traditionnel ? Vous avez un surplus de levain dont vous ne savez plus quoi faire ? Testez sans plus tarder nos crackers maison au levain, aux graines et au fromage. De délicieux biscuits apéritifs croustillants et personnalisables à souhait, prêtes en 20 minutes, dont vous ne pourrez plus vous passer !

cake marbré healthy au chocolat noir et à la vanille pinit Végétarien
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Cake marbré healthy au chocolat noir

Envie de vous faire plaisir tout en limitant vos apports en sucre et en matières grasses ? Découvrez notre cake marbré healthy au chocolat noir et à la vanille. Un gâteau marbré sain ultra moelleux, ultra savoureux, extrêmement facile à faire dont vous ne pourrez bientôt plus vous passer. Un bonheur!

gressin maison aux graines de cumin, gruyère et parmesan pinit Végétarien Sans œufs
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Gressin maison aux graines de cumin, gruyère et parmesan

Au menu aujourd’hui : gressin maison aux graines de cumin, gruyère et parmesan. Un délice ! Prêts en moins d’une demi-heure, ces gressins sans œufs feront des heureux. Parfaits pour l’apéro, ils accompagnent à merveille les tartinades, rillettes ou un délicieux houmous maison. Allez, en cuisine ! Vous ne pourrez bientôt plus vous passer de ces gourmandises croustillantes.

smoothie avocat orange jus avocat banane orange pinit Sans lactose Végan Sans sucre
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Smoothie avocat, orange et banane

L’avocat, la banane et l’orange sont des fruits frais particulièrement riches en vitamines, glucides, bon gras et fibres: tout ce dont nous avons besoin pour être au top de notre forme ! Découvrez sans plus tarder notre smoothie avocat, orange et banane sans sucre ajouté. Un délicieux jus épais et gourmand qui vous aidera à faire le plein d’énergie en un rien de temps.

gâteau renversé nectarine et yaourt grec pinit Végétarien
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Gâteau renversé aux nectarines

Découvrez notre recette du délicieux gâteau renversé aux nectarines. Un moelleux aux fruits de saison, aérien et gourmand à souhait, dont tout le monde raffole. Allez, plus d’excuses, mettez vous au fourneaux pour réaliser ce très jolie cake à la nectarine, parfait pour le goûter. Un bonheur !

poulet abricots frais semoule tajine pinit Non végétarien Sans lactose
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Cuisse de poulet abricots frais et semoule façon tajine healthy

L’abricot est un des fruits de l’été que l’on peut manger sans fin. En dessert ou incorporé dans nos plats sucrés salés, ce fruit juteux et sucré ne finira pas de nous surprendre. Adeptes du tajine de poulet aux abricots et fruits secs traditionnel, nous avons décidé de bousculer nos habitudes en confectionnant ces délicieuses cuisses de poulet abricots frais et semoule façon tajine. Une compotée d’abricots saine, un poulet croustillant et tendre à souhait, une semoule parfumée,… vous allez adorer !

sauce tzatziki maison, sauce grecque au yaourt, aneth et concombre pinit Végétarien Sans gluten
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Tzatziki maison – Sauce grecque au concombre et à l’aneth

L’été appel la fraicheur et la légèreté. Et il n’y a rien de mieux qu’une bonne sauce tzatziki maison pour accompagner sandwichs, salades et crudités. Découvrez sans plus tarder notre délicieuse recette de la fameuse sauce grecque au concombre, au yaourt et à l’aneth frais. Un bonheur!

poivrons farcis viande hachée de boeuf et riz complet pinit Non végétarien
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Poivrons farcis à la viande hachée de boeuf

L’été annonce le grand retour des légumes du soleil. Et nous en profitons avec ces délicieux poivrons farcis à la viande hachée, tomates et herbes aux senteurs italiennes. Découvrez sans plus tarder notre recette saine de poivron farci au riz complet et viande de bœuf allégé à préparer en un rien de temps et à consommer sans modération.

gateau citron aux graines de chia pinit Végétarien
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Gateau moelleux au citron et graines de chia

Envie de légèreté acidulée ? Testez notre gateau citron et graines de chia au yaourt. Un cake au citron ultra moelleux, frais et parfumé, parfait pour vos prochains goûters en accompagnement d’un bon thé ou d’un café. Un bonheur !

muffins healthy au chocolat noir sans sucre raffiné sans beurre pinit Sans sucre
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Muffins healthy au chocolat noir

Découvrez notre recette de délicieux muffins healthy au chocolat noir sans beurre ni sucre raffiné. Une version saine et gourmande de ces petits gâteaux aux pépites de chocolat, aériens et moelleux à souhait, dont tout le monde raffole. Allez, plus d’excuses, mettez vous au fourneaux pour réaliser ces merveilles chocolatées parfaites pour le goûter!

snickers maison healthy sans gluten et sans lactose pinit Sans gluten Sans lactose Végan
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Snickers maison healthy – Barre chocolatée aux cacahuètes sans gluten

Finis les barres chocolatées du commerce pleines de sucre, d’additifs et autres cochonneries. Prenez le temps de savourer ces délicieux Snickers maison healthy à indice glycémique bas et sans produits laitiers. Une gourmandise saine, sans lactose, sans gluten, sans sucre raffiné qui fera le bonheur des petits comme des plus grands. Amoureux de beurre de cacahuètes ? Cette recette est pour vous !

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