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Cuisine et pâtisserie saine avec Nihel et Raïd

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Occidentale

plat de gnocchi avec du parmesan et des feuilles de basilic pinit Végétarien corn-free Sans maïs soy-free Sans soja

Gnocchi de pommes de terre maison à l’italienne

1 hr 25 mins Avancé
beurre de cacahuètes maison peanut butter pinit Sans gluten dairy-free Sans lactose vegan Végan

Beurre de cacahuète Maison

5 mins Débutant
Risotto champignon parmesan pinit Sans gluten Produit laitier

Risotto champignon, parmesan et asperge

35 mins Intermédiaire
Pizza blanche crème, chèvre, thon et champignons pinit Produit laitier pescetarian Pesco-végétarien

Pizza blanche au fromage de chèvre, thon et champignons

40 mins Débutant
risotto courgette poivron et curcuma au parmesan pinit Végétarien Produit laitier

Risotto courgette, poivron rouge et curcuma

35 mins Débutant
gressin maison aux graines de cumin, gruyère et parmesan pinit Végétarien egg-free Sans œufs

Gressin maison aux graines de cumin, gruyère et parmesan

30 mins Intermédiaire
sauce tzatziki maison, sauce grecque au yaourt, aneth et concombre pinit Végétarien Sans gluten

Tzatziki maison – Sauce grecque au concombre et à l’aneth

2 hrs 15 mins Débutant
crème de poivron à la feta, mezzé, tartinade de poivron pinit Végétarien Sans gluten

Crème de poivron à la feta – Klipiti Grec

1 hr 45 mins Débutant
muffins healthy au chocolat noir sans sucre raffiné sans beurre pinit sugar-free Sans sucre

Muffins healthy au chocolat noir

30 mins Débutant
soupe froide concombre menthe et yaourt grec façon gaspacho vert pinit Végétarien Sans gluten

Soupe froide au concombre et à la menthe façon gaspacho

2 hrs 10 mins Débutant
Carrot cake façon muffin pinit Sans gluten

Carrot cake façon muffin

35 mins Débutant
cheesecake citron vanille fruits rouges cuisson vapeur pinit Végétarien

Cheesecake citron vanille cuisson vapeur

8 hrs 35 mins Débutant
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Qui sommes-nous ?

Nihel & Raïd
Nihel & Raïd

Couple aux origines multiples – marocaines, algériennes, françaises (mais peut-être aussi un peu asiatiques vu les yeux bridés de Nihel) – nous sommes fiers de cette richesse et aimons les expérimentations culinaires, gourmandes mais souvent saines. Nous avons décidé de vous emmener avec nous dans notre quête de l’Eldorami.

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    3 hrs Avancé
  • Gaufres healthy avoine banane servies avec du sucre glace

    Gaufres healthy à la banane et aux flocons d’avoine

    30 mins Débutant
  • steak végétal galettes végan lentilles corail quinoa et pois chiche

    Steak végétal de pois chiche, quinoa et lentilles corail

    45 mins Débutant

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  • Aubergine hasselback Végétarien Produit laitier

    Aubergines Hasselback

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  • bol avec des falafels, comment réussir falafels Sans gluten dairy-free Sans lactose vegan Végan

    Réussir les Falafels Libanais comme au restaurant !

    12 hrs 30 mins Intermédiaire

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Manger sainement tout en se faisant plaisir, tel est l’objectif que nous nous sommes fixés à Eldorami ! Et nous avons décidé de partager tout cela avec vous.

Nihel et Raïd vous proposent chaque semaine de nouvelles recettes de cuisine et de pâtisserie saines.

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Tags : gnocchi pomme-de-terre italie purée
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