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Cuisine et pâtisserie saine avec Nihel et Raïd

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Accueil Entrée Entrées froides

Plat

Entrées froides

salade de fenouil, haricot vert, thon et oignon nouveaux pinit Sans gluten Non végétarien dairy-free Sans lactose

Salade de fenouil, haricot vert et thon au naturel

1 hr 15 mins Débutant
soupe froide concombre menthe et yaourt grec façon gaspacho vert pinit Végétarien Sans gluten

Soupe froide au concombre et à la menthe façon gaspacho

2 hrs 10 mins Débutant
taboulé maison ou salade de semoule à la menthe pinit Végétarien dairy-free Sans lactose vegan Végan

Taboulé maison ou salade orientale à la semoule et à la menthe

45 mins Débutant
Salade composée haricot noir feta menthe oignon rouge et graines pinit Végétarien Sans gluten

Salade composée haricots noirs, feta et menthe fraîche

8 mins Débutant

Qui sommes-nous ?

Nihel & Raïd
Nihel & Raïd

Couple aux origines multiples – marocaines, algériennes, françaises (mais peut-être aussi un peu asiatiques vu les yeux bridés de Nihel) – nous sommes fiers de cette richesse et aimons les expérimentations culinaires, gourmandes mais souvent saines. Nous avons décidé de vous emmener avec nous dans notre quête de l’Eldorami.

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    3 hrs Avancé
  • Gaufres healthy avoine banane servies avec du sucre glace

    Gaufres healthy à la banane et aux flocons d’avoine

    30 mins Débutant
  • steak végétal galettes végan lentilles corail quinoa et pois chiche

    Steak végétal de pois chiche, quinoa et lentilles corail

    45 mins Débutant

Les Recettes à l’Honneur

  • Aubergine hasselback Végétarien Produit laitier

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  • bol avec des falafels, comment réussir falafels Sans gluten dairy-free Sans lactose vegan Végan

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    12 hrs 30 mins Intermédiaire

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Manger sainement tout en se faisant plaisir, tel est l’objectif que nous nous sommes fixés à Eldorami ! Et nous avons décidé de partager tout cela avec vous.

Nihel et Raïd vous proposent chaque semaine de nouvelles recettes de cuisine et de pâtisserie saines.

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Tags : salade salade-composee salade-haricot-vert salade-fenouil fenouil haricot-vert salade-thon
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