Votre source de recettes originales. Pour une nutrition saine et délicieuse!
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Sans lactose Sans œufs Les baghrir marocaines sont des crêpes d’une légèreté ultime. Elles sont délicieuses, enrobées de miel, de beurre et d’eau de fleur d’oranger. Découvrez cette recette faite sans semoule et sans temps de levée.
Produit laitier Découvrez cette recette de gaufres liégeoises. Elle est d’après nous la meilleure qui puisse exister, et surtout, la moins sucrée. Croustillantes à l’extérieur, moelleuses à l’intérieur, ces gaufres seront parfaites pour le goûter.
Sans lactose Végan Favorites des goûter marocains, la harcha ou galette marocaine de semoule fine vous fera voyager à coup sûr. Accompagnez la de fromage frais, de miel et d’un délicieux thé à la menthe. Vous allez vous régaler !
Sans lactose Végan Riche en protéines Découvrez notre recette favorite de pain healthy aux céréales et aux fruits secs. Riche en protéines, en minéraux, en vitamines, en acides gras essentiels et en fibre, ce pain saura vous apporter toute l’énergie nécessaire pour bien attaquer la journée.
Produit laitier Parfait pour un petit déjeuner sur le pouce ou un goûter gourmand, ces muffins à la poire, au chocolat noir et aux flocons d’avoine sauront vous satisfaire. Avec la petite touche de cannelle et les pépites de chocolat, ces petites merveilles plairont aux petits autant qu’aux grands !
Sans gluten Sans lactose Riche en protéines Parfait pour un petit déjeuner sain ou un brunch gourmand, ces gaufres à la banane et aux flocons d’avoine sont aussi les meilleurs amis des sportifs. Riches en protéine, sans gluten, sans lactose et sans sucre rafiné, ces petites merveilles plairont aux petits autant qu’aux grands !
Produit laitier Découvrez notre recette favorite de brioche filante : simple, facile et rapide pour le goûter ou le petit déjeuner. Une brioche moelleuse et très peu sucrée, qui ravira toutes les papilles !
Produit laitier Aujourd’hui, Nihel partage avec vous une recette… mmmh… pas totalement healthy mais tellement bonne pour le moral et les papilles. Nous allons faire ensemble des cookies aux pépites de chocolat noir. Recette qu’elle a peaufinée durant de nombreuses années et qu’elle peut enfin partager. À vos fourneaux !
Végétarien Produit laitier Fidèle à la recette traditionnelle, avec son mascarpone, son goût subtil de café et sa poudre de chocolat noir gourmand, cette très bonne recette de Tiramisu est toutefois plus légère, aérée et très peu sucrée…
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