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Cuisine et pâtisserie saine avec Nihel et Raïd

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beurre de cacahuètes maison peanut butter pinit dairy-free Sans lactose vegan Végan Sans gluten

Beurre de cacahuète Maison

5 mins Débutant
gâteau renversé nectarine et yaourt grec pinit Végétarien

Gâteau renversé aux nectarines

1 hr 30 mins Intermédiaire
gateau citron aux graines de chia pinit Végétarien

Gateau moelleux au citron et graines de chia

1 hr Intermédiaire
Cookies au citron, graines de pavot et poudre d'amande sans gluten sans lactose pinit dairy-free Sans lactose Sans gluten

Cookies au citron, pavot et poudre d’amande

28 mins Débutant
tarte aux fraise au spéculoos sans cuisson pinit egg-free Sans œufs

Tarte aux fraises sans cuisson au spéculoos

2 hrs 20 mins Débutant
banana bread healthy pépites de chocolat pinit soy-free Sans soja Végétarien corn-free Sans maïs

Banana bread healthy aux pépites de chocolat noir

1 hr 5 mins Intermédiaire
gaufres de légumes roses betterave pinit soy-free Sans soja nut-free Sans noix corn-free Sans maïs Végétarien

Gaufres de légumes roses à la betterave

20 mins Débutant
gâteau chocolat courgette sans gluten et sans lactose pinit dairy-free Sans lactose Sans gluten

Gâteau chocolat courgette – sans gluten et sans lactose

45 mins Débutant
batbout pain marocain semoule fine pinit Végétarien corn-free Sans maïs soy-free Sans soja

Batbout – Pain marocain à la semoule fine

2 hrs 30 mins Intermédiaire
Cake au chocolat et au café avec des meringues pinit dairy-free Sans lactose

Cake Café-Chocolat sans Lactose

55 mins Intermédiaire
Baghrir ou crêpe mille trous marocaine pinit dairy-free Sans lactose egg-free Sans œufs

Baghrir Marocaines – Crêpes Mille Trous

25 mins Intermédiaire
Gauffres liégeoises avec carrés de chocolat pinit Produit laitier

Gaufres Liégeoises au Sucre de Canne

2 hrs Intermédiaire

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Nihel & Raïd
Nihel & Raïd

Couple aux origines multiples – marocaines, algériennes, françaises (mais peut-être aussi un peu asiatiques vu les yeux bridés de Nihel) – nous sommes fiers de cette richesse et aimons les expérimentations culinaires, gourmandes mais souvent saines. Nous avons décidé de vous emmener avec nous dans notre quête de l’Eldorami.

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Manger sainement tout en se faisant plaisir, tel est l’objectif que nous nous sommes fixés à Eldorami ! Et nous avons décidé de partager tout cela avec vous.

Nihel et Raïd vous proposent chaque semaine de nouvelles recettes de cuisine et de pâtisserie saines.

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